沙市一日游精华路线（本地人私藏版）
上午：古城文化漫游
1. 荆州古城墙（08:00-10:00）：从宾阳楼登城，步行至明月公园，感受「铁打荆州」的历史厚重感，远眺护城河与老街区。
2. 沙市早堂面老店（10:30-11:30）：推荐「福寿早堂面」或「好公道」，搭配麦豌子、鳝鱼丝浇头，配一碗糊米酒，体验沙市早餐的灵魂。
中午：市井烟火寻味
1. 大赛巷美食街（12:00-13:30）：打卡「圆豆泡糯米」「小胡鸭香辣虾」，购买矮子馅饼作手信。
2. 太师渊历史文化区（14:00-15:00）：漫步青石板路，参观老宅院与文保单位，感受沙市商埠文化遗存。
下午：长江风情体验
1. 洋码头文创园（15:30-17:00）：由老厂房改造的艺术空间，可参观工业遗址展览馆，在江边咖啡馆小憩。
2. 荆江大堤夕阳（17:30-18:30）：从洋码头步行至观音矶段，看江轮往来，捕捉「万里长江第一矶」的落日余晖。
夜晚：老街与宵夜收尾
1. 中山路步行街（19:00-20:00）：逛百年老店与潮流商铺，欣赏民国风格建筑灯光。
2. 黄家塘牛肉米粉（20:30-21:30）：用一碗浓香扑鼻的沙市米粉结束行程，搭配绿豆汤解腻。
本地人贴心提示
- 交通：租借公共自行车穿梭老城区，乘坐「沙市古城区旅游专线」巴士更便捷
- 隐藏玩法：太师渊民居内可预约非遗荆缎制作体验，洋码头周末常有文创市集
- 美食暗号：点早堂面时说「带汤宽」面会更劲道，买矮子馅饼选刚出炉的热乎款