行程总览
从荆州沙市出发，建议安排3天行程：第一天交通与山下准备，第二天全天登山及游览，第三天返程或周边探索。
交通指南
出发路线：荆州沙市无直达泰山交通，需中转。推荐从荆州站乘高铁至武汉（约1.5小时），转乘高铁至泰安站（约4小时）。总费用约500元。
当地交通：泰安站乘公交或出租车至泰山脚下，车程30分钟。
住宿推荐
经济型：泰山脚下红门路附近客栈，价格150-300元/晚，方便次日早起登山。
舒适型：泰安市内星级酒店，价格300-600元/晚，适合家庭游客。
登山路线规划
经典路线（红门线）：
1. 红门入口→万仙楼→斗母宫→经石峪→壶天阁→中天门（半程休息点）
2. 中天门→云步桥→五大夫松→十八盘→南天门→玉皇顶（全程约5-6小时）
省力路线：乘景区巴士至中天门，再索道上南天门，适合体力有限者。
必游景点
- 日出观景：玉皇顶或日观峰，建议凌晨4点前抵达
- 人文精华：岱庙（门票含在泰山联票内）、碧霞祠
- 自然奇观：十八盘陡峭石阶、摩崖石刻群
实用贴士
- 最佳季节：4-10月，避开雨季与冬季结冰期
- 必备物品：登山杖、手电筒（夜登）、高能量食物、防风外套
- 门票信息：泰山门票115元，索道单程100元，景区巴士30元
- 安全提示：十八盘路段需谨慎慢行，遵守景区警示标志
费用预算
人均约1500元（含交通、住宿、门票、餐饮），灵活调整住宿与交通标准可控制成本。